作者：王建鸿; 江恒动作要求技术方法束缚场实战对手杀伤力下沉转体协调一致松手
摘要：在实战搏击中,双方难免会扭斗在一起,会被对方扭住,一旦被对方缠住,就要努力挣脱对方的挟制,避免受制于人。在这里笔者介绍几种受束缚场合下的挣脱技术方法,它们具有简单、易学、实用、有效和杀伤力强的特点。
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《武术研究》（周期）创刊于2004年，由山西省体育局主管，山西体育文化传媒有限公司主办，CN刊号为：14-1387/G8，自创刊以来，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《武术研究》专业体育刊物。主要普及拳击、散打、擒拿、格斗、自由搏击等实战技术知识，为广大专业、业余搏击爱好者和公安、武警战士服务，是我国第一本以实用武技为主要内容的综合性刊物。
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