作者：张大为; 洪志田; 钟海明练习方法使用方法左手左脚右脚拦截抓握太阳穴手腕前方
摘要：三、部分戳脚动作拆解(一)斜身拗步:1、练习方法:由立正开始,两手握空拳向左摆起,左脚随手动向右脚右前方上步(图1);两手向右摆动时,右脚同时向左脚左前方上步(图2)。要领:全身松紧时度,各节屈折适中,眼手合一。2、使用方法:①摔法:敌出右手以指击面时,应及时出左手上右步,并用左手掩护中线拦截敌前手腕后(图3),右手急抓握敌右腕,同时左手向敌右肘后下插将敌右臂别直:左脚随手向
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