作者：杨维要点目视左脚无极右脚技术动作技术方法基本动作横向摆动基本的
摘要：散手道无极逍遥拳演练风格:①牢记这些基本的、重要的技术方法,熟练地以任何方式演练和表达出来。如内家、外家等风格均可。②拳术演练起来优美、大方、舒展、飘逸,倍增练习者的兴趣。③"无极"是无止尽。特别是技术动作,举一反三,以这些基本动作为基础,可变化出无数的动作及组合。④"逍遥"的意思是随便你用什么方法演练,用柔合的内力和身法,缓慢的节奏演练;或用较快的动作和身法,刚猛的发劲演练都可以,充分发挥你自身独特的
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