作者：宋琰琪; 胡学研泰拳杀伤力心理结构反应速度最高境界增强自信精神力量佛教放松入静气质
摘要：泰拳师在苦练外功基础上,更是遵循传统习俗,用禅功炼心养性,伴随拳舞和颂咒,挖掘自身搏击潜力,增强自信,培养内在坚决果断的气质,改善生理、心理结构,全面提高自身杀伤力、反应速度、抗打力、精神力量。对提高技击水平和心理意志极其重要。禅功,也叫作"跏趺",是佛教修行的主要方法之一。禅功的目的是达到杂念全无的最高境界。据说泰国的国王都信佛法,都有"打禅"习惯,更有佛祖用"掸功"驱敌降魔的传说。禅功有四禅四定之分。它的简要练法是:坐在地面或床椅上,两腿互压,双脚心朝上,两手置于小腹前,相叠,手心朝上,上身正直
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