作者:李建新武术运动用力方法武术技术肢体运动肌肉收缩意识支配有序化人体运动肌肉活动有机结合
摘要:劲法是武术运动中通过肢体运动表现出来的一种融武术技术于一体的用力方法。这种力,是在意识支配下,通过气息吐纳和肌肉舒缩的有序化配合产生的运动活力。一、力与劲"力"与"劲",同是通过利用肌肉活动去克服或抵抗阻力时所表现出来的一种能力的形式。武术运动中引起人体运动的"劲",也称"内力",从这点讲,力和劲是一回事。但是,武术中的"劲"与通常所说的力又并非完全等同。"力"是在大脑指挥下的肌肉收缩之力,是先天所具备的本体能力。由于没有经过专项锻炼和有目的的相对开发,其神经传输较慢,转换滞钝,随意性较小,所以,亦称"本力"、"拙力"或是"蛮力"。特点是弹性较差而持久力强。"劲"则是由意
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