作者：权先余肥胖体质指数标准体重锻炼
摘要：随着人们生活质量的提高,越来越多的人开始走向肥胖,本文拟通过对大理大学2018级的学生的体格进行测量,获得相关数据,利用肥胖的判断标准:肥胖度(%)、体质指数(BMI)和腰臀围比例(WHR)等指标,判断学生的身体肥胖程度;并与相关标准相比较,评价学生的体格的肥胖程度,并给予锻炼指导建议。本文运用问卷调查法、逻辑分析法、文献资料法、数理统计法和测量法对所收集的信息进行处理,结果显示,学生中的肥胖已经成为阻碍运动的重要因素。影响肥胖的因素:遗传、神经内分泌因素、饮食因素和行为因素中,行为因素和饮食因素起到主导作用。调查结果显示,锻炼时间短、锻炼次数少也成为引起肥胖的一个重要因素。
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