作者:吕凯摔跤竞技能力训练方法
摘要:众所周知,摔跤是一项力量与技巧相结合国际体育比赛运动之一,如何在比赛中取得优异成绩,提高摔跤技能以及增加力量的训练是至关重要的,因此这就要求运动员除锻炼身体素质以及力量训练外,还要在规则范围内努力提高摔跤各项技能,如何提高、练习以及采取有效的各种方法呢,本文就平常多年教学积累经验以及比赛训练方法等方面对摔跤简单阐述,仅供同行参考。
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《文体用品与科技》(CN:11-3762/TS)是一本有较高学术价值的大型半月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《文体用品与科技》以专业人士、科研院所、学校以及对文体行业较为关注的企事业单位和人士为主要读者对象,以推动文体行业发展,解读最新科研动态,助力体育教学训练,促进文体学术交流为出版宗旨。
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