作者：王俊鹏羽毛球体能训练业余爱好者
摘要：当今羽毛球运动不断普及与发展,越来越多的羽毛球爱好者投身于这项运动当中,但在多年的运动过程中,自身的运动水平或身体状况会遇到一定的“瓶颈”。体能训练在业余羽毛球爱好者中所占的地位相当重要,拥有良好的体能是运动员在赛场上保持良好竞技状态的基础。本文通过研究体能训练在业余羽毛球爱好者中的作用,具有明显的理论实践意义。
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