作者：刘贺速度分类训练方法基本原则
摘要：速度是所有运动项目特别是田径运动项目中所必须具备的的身体素质之一,在所有的径赛项目中速度的训练训练的中心问题,提高短跑成绩的重要因素是速度训练,而速度的分类又决定着训练方法。本文运用文献法分析综述了短跑速度的具体分类和对于速度的影响因素,而且还要对速度训练的具体方法进行了分析研究。
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