作者：马松皮划艇运动员运动损伤损伤特点损伤致因预防对策
摘要：运动损伤是影响皮划艇运动训练质量,危害皮划艇运动员身心健康的一个重要问题。鉴于此,本文就采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等针对皮划艇运动员常见运动损伤的特点、致因与预防策略进行了研究。文章首先从损伤发生率、损伤部位、损伤程度、损伤病程等几个方面总结了皮划艇运动员常见运动损伤的特点,结果表明:皮划艇运动员的运动损伤具有发生率高、主要出现在腰部和肩部、主要以轻度损伤和中度损伤为主、主要以慢性损伤为主等特点,然后又针对导致皮划艇运动员常见运动损伤的原因(训练负荷大、过度疲劳、自我保护意识差)进行了分析,并有针对性提出了对应的预防对策,以期能够为皮划艇运动训练的安全、高效开展提供参考。
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