作者:史梦龙四川省运动员运动损伤康复研究
摘要:在当代,竞走项目运动员运动成绩的提高的理论基础是通过大强度、高负荷的累积,教练员科学合理的安排训练内容和训练周期的基础上完成的。但在专项训练过程中,会出现众多导致运动损伤发生的因素,这里面包括训练负荷安排不合理、运动员身体机能未能有效恢复等,这都使得如何通过科学合理的安排训练内容和训练周期来避免运动损伤的发生显得尤为重要了;同时也突显出在竞走项目的运动损伤发生后,如何结合运动员伤病情况和身体机能状态,进行积极有效的康复措施的重要性。最终可以保障运动员不会因为运动损伤的发生发展而缩短其运动生涯。
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