作者：爱菲柔韧性训练比赛网球瑜伽术高强度姿势职业球员决赛莎拉腿部
摘要：3年前,莎拉波娃就开始学习瑜伽,现在,她仍在有条不紊地进行瑜伽练习。古老神秘的瑜伽术在很大程度上帮助她免受伤病的困扰,也带给奋斗在紧张忙碌的职业网坛的她一颗平常心。“瑜伽提高了我的柔韧性。特别是高强度的训练比赛下来,做做瑜伽,令我更加放松。它确实带给了我巨大的惊喜。”莎拉波娃如是说。
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