作者:赵振平重磅下肢爆发力挥拍速度下肢蹬伸握拍方法击球效果击球技术稳定性击球动作
摘要:凡有过与高手对抽球经历的人,常常会有这样的体验:高手击出的球直冲而至,又重又快,既来不及引拍,又震得手臂发麻,勉强接过后连肘关节都会有疼痛感。然而如此重磅击球,从动作上看对方好像并不费力。可当自己也想击出有力的球时,尽管加速挥拍,用很大的力气,击球效果却并不好。奇怪!身体并不强壮的人为何能抽出重磅的大力球呢?告诉你5个诀窍。
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