浅议散打中的基本功训练

作者：王雷; 章健基本功训练中国武术民族体育项目泰拳中华民族特色外国友人防身自卫拳谚爆发力量格斗训练

摘要：<正>散打是中国武术的精华,在中国有着很深的群众基础。随着时代的发展,散打也深受外国友人的喜爱。散打已经发展为区别于拳击、泰拳、跆拳道等国外对抗运动的中国特色的竞技对抗体育运动,是具有中华民族特色的民族体育项目。练习散打可以增强体质、防身自卫、传播民族文

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