鼻翼按摩拇指治疗健康预防鼻部鼻子耐寒能力局部
摘要：冬季是感冒的高发季节，为了预防伤风感冒时打喷嚏、鼻痒等，可以经常按摩鼻部。方法是用两手拇指外侧相互摩擦．在有热感时，用手拇指外侧沿鼻粱、鼻翼两侧上下按摩30次左右．接着，按摩鼻翼两侧的“迎香穴”15～20次(迎香穴在鼻唇沟中，鼻翼外侧缘旁0．5厘米)。手法由轻到重，但不要损伤皮肤。在早晨起床前，晚间睡觉前各按摩一次，其他空闲时间也可进行。此法可疏通经络．增强局部气血流通，大大加强鼻的耐寒能力，可有效预防感冒和鼻病，亦能治疗伤风，鼻塞不通。
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