作者：李长华职业学校体育自我锻炼
摘要：体育锻炼能增强人身心活动的目的性,增强机体抗压能力,能让机体保持充沛的精力,进而敢于参与与身心对抗的竞争,获得顽强、勇敢、战胜自我的坚强意志及体育道德,尤其对职校学生更具有培养综合过硬心理素质、树立正确世界观的良好作用。本文以职校体育培养学生自我锻炼能力,以期望学生成为心理素质过硬、专业技能强、综合素质高的全方面实用型人才。
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《武魂》（CN：11-1382/G8）是一本有较高学术价值的月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《武魂》宣传武术的民族精神，传播武术实用技术，介绍健身养生功法，加强拳种交流，促进武术挖掘和武术理论研究，为推动武术运动的发展，为提高人民健康水平和为武术走向世界服务。
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