作者：陈诗慧; 禤影妍咽喉部肺朝百脉
摘要：中医五行理论认为,秋季在五脏中与肺脏对应。燥邪为秋季主令,最易耗损阴津,导致人们出现干咳无痰、口鼻和皮肤干燥等症状。一天中,养肺的最佳时段在凌晨3-5点,此时肺经的气血最旺。中医认为'肺朝百脉',这时调养肺脏的最好方式就是睡觉。
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
《晚晴》（CN：52-1006/C）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《晚晴》杂志以“老年人的生活手册，老年人的知心朋友”为办刊宗旨，融思想性、知识性、实用性、趣味性为一体，贴近老年生活、走进老年心灵、沟通老年情感、关爱老年健康。以服务老年人精神文化需要为己任，着力于“关注老年情感、呵护老年健康”，倾力构造老龄化社会新型的先进性老年文化。
部级期刊
人气 282828 评论 58
省级期刊
人气 100429 评论 51
人气 55068 评论 50
人气 29303 评论 58
