作者：童静饮水身体健康炎热水分水运动盐分补水出汗肺功能异常渗透压
摘要：饮水需补盐由于出汗,在失去大量水分的同时也失去较多的盐分,体内渗透压失去平衡,这时饮下去的水无法在细胞内储存,又会随汗排出体外,排汗又带出盐分,形成越喝越渴的恶性循环。严重者可引起肌肉无力、疼痛甚
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《晚晴》（CN：52-1006/C）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《晚晴》杂志以“老年人的生活手册，老年人的知心朋友”为办刊宗旨，融思想性、知识性、实用性、趣味性为一体，贴近老年生活、走进老年心灵、沟通老年情感、关爱老年健康。以服务老年人精神文化需要为己任，着力于“关注老年情感、呵护老年健康”，倾力构造老龄化社会新型的先进性老年文化。
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