作者：史仍飞青少年网球运动补充营养运动能力运动训练维生素生长发育期促进生长发育素质要求心理承受能力
摘要：青少年时期通常是指13——18周岁的中学阶段的青少年,对处于生长发育期的青少年而言,网球运动是一项对速度、力量和灵敏等素质要求较高的运动,同时也要求充沛的体能储备和良好的心理承受能力。
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