作者：崔丹; 李飞放松练习肌肉伸展身体大腿潜能网球运动才能地面瑜伽
摘要：只有在身体能够真正放松的时候,有效运动才能产生最大的能量,因此放松练习被视为控制和利用肌肉和神经潜能的一种方式。从今天开始,喜欢打网球的你,也要养成赛后作放松的习惯,为网球加分,让你在球场上释放更大的潜能。
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《网球大师》（双月刊）严谨求实，注重开拓创新，一直坚持以大众化、时尚化的定位，以专业的视角，贴近球友、贴近都市的风格，展现独家的网球动态，对新观点、新理论、特别关注，在该领域有一定的影响。
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