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训练后的疲劳消除与恢复

作者:田德福针对性训练疲劳消除文化课学习大运动量训练任务训练水平身心健康巨野县山东省

摘要:来稿指出;每当运动会临近时,各校的针对性训练也加强了力度,大运动量增加了训练的负荷,也加深加重了机体的疲劳.

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体育师友

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