作者：叶仲荣系统训练游泳运动员少年儿童少年运动员游泳技术技术训练训练负荷早期合理安排年轻化
摘要：当今游泳运动已进入崭新的发展阶段,世界游泳运动向运动员年轻化的趋势发展,近年许多项目游泳世界纪录创造者是十几岁的少年运动员.这种现象表明了游泳运动员早期多年系统训练的重要性.如何掌握早期技术训练,全面发展身体素质、注重心理训练、加强思想教育、合理安排训练负荷,使他们在启蒙阶段轻松自如地掌握正确的游泳技术,为以后向高水平发展打下扎实的基础,是本文所要探讨的问题.
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