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福建省足球运动员核心肌群稳定控制能力研究

作者:杨映红; 陈峰; 陈海春福建省足球运动员核心肌群力量训练

摘要:文章采用瑞士Kistler便携式步态测力台与悬吊训练系统对福建省足球队U13男足、U15男足及U16女足的核心肌群稳定控制能力进行测试,旨在分析掌握三队队员核心肌群稳定能力现状,为后期的训练提供参考。结果表明,U13男足的总体核心肌群稳定能力不如U15男足、U16女足,尤其在动态核心肌群稳定控制能力的测试中,U13男足与U15男足、U16女足的差异显著。

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体育科学研究

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