作者:李卓茹心率监控体能训练竞技健美操科学训练
摘要:本文通过文献资料查阅与分析,根据对华中师范大学健美操队高水平运动员访谈,与训练过程中心率变化的监控实验,发现心率监控对于竞技健美操体能训练具有较大的价值。心率这一运动训练中常用指标,数据采集较为简单,并通过一定计算可反映运动员训练强度与疲劳程度。根据心率来监控运动负荷与安排训练,有利于训练安排的更加合理有效与科学。
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《体育科技文献通报》(CN:11-3262/G8)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《体育科技文献通报》是国内目前唯一的综合性体育科技文献汇编。旨在多层次、多角度介绍国内外有关体育管理、科学训练、科学健身、体育教育以及体育产业等方面的新思路和新成果。
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