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跳远项目中绳肌腱损伤的预防

作者:周军等肌腱损伤优秀运动员生物力学分析纠正错误跳远躯干力量伸展练习肌肉柔韧性本体感受性中绳

摘要:本文提出了减少伤病的一些方法:1、对跑步技术进行生物力学分析并纠正错误;2、测定肌肉用力时间并纠正错误;3、平衡和协调的本体感受性训练;4、评价脚部动作并纠正错误;5、使用合适的跳鞋;6、发展躯干力量和肌肉柔韧性;7、发展全面力量并逐步尝试一些新练习;8、进行一些有效的伸展和热身练习;9、

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体育科技文献通报

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