作者:秦雪中职学生乒乓球核心力量
摘要:乒乓球运动具有变化快、旋转多的特点,击打过程中运动员需要不断调整位置和姿势,因乒乓球运动对运动员的重心稳定能力和控制能力有更高的要求,通过加强'核心区'肌群力量训练有利于提高运动员的技战术水平。通过实验分析中职学生乒乓球训练中引导学生进行'核心区'肌群力量训练对学生训练效果的影响,经过9周'核心区'肌群力量训练后,静力支撑能力、灵敏能力、力量传递能力显著提高。
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《体育科技》(CN:45-1171/G8)是一本有较高学术价值的大型双月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《体育科技》主要刊登与体育运动项目有关的竞技体育的选材、训练技术、战术和运动医学、生理、生物力学、体育管理学及学校体育、群众体育的学术论文,并介绍国内外有关学科的先进成果,为提高体育运动水平提供各种科技信息。
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