作者：黄柳倩; 黄翔体育锻炼大学生心理健康心理健康的促进collegestudents心理健康水平文献资料法增强体质双重效应身心合一不良情绪体育颂运用调节
摘要：运用文献资料法,结合自己对《体育颂》的理解,论述体育锻炼对大学生心理健康的影响.体育锻炼不但能够增强体质,还能调节、甚至消除紧张、不安、焦躁等不良情绪,从而提高心理健康水平,达到"身心合一"的双重效应.
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
《体育科技》（CN：45-1171/G8）是一本有较高学术价值的大型双月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《体育科技》主要刊登与体育运动项目有关的竞技体育的选材、训练技术、战术和运动医学、生理、生物力学、体育管理学及学校体育、群众体育的学术论文，并介绍国内外有关学科的先进成果，为提高体育运动水平提供各种科技信息。
部级期刊
人气 1072994 评论 53
省级期刊
人气 845454 评论 70
人气 805529 评论 68
人气 752549 评论 72
