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对武汉工业学院男子健身班学生健身前后生理指标的分析

作者:陈灵娟男子健身身体形态指标运动素质指标武汉工业学院

摘要:武汉工业学院健身班的学生在经过 1年的健身练习后 ,身体形态指标和运动素质方面均有所变化。身体形态方面变化较大的指标是大腿围度、胸围围度 ,体重增加比较明显。身体运动素质方面 ,弹跳力、力量及力量耐力素质有所提高 ,而速度耐力素质有一定程度下降。

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体育成人教育学刊

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