作者：薛文杰运动营养耐力型运动员运动健身营养剂有氧运动能量水平摄入大强度训练无氧运动健身者
摘要：这个春天,你需要去审视,在运动健身过程中,必须知道的运动营养知识点。营养知识点课堂任何摄入体内的东西都可以看作是营养：食物、液体、药物、维生素、营养剂和空气。理想状态下,饮食应当为身体提供充足的营养,维持良好的健康状态以及保持身体活力的能量水平。
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
《体育博览》（CN：11-1383/G8）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《体育博览》如今的她以报道竞技体育、时尚娱乐健身运动资讯为基础，关注时尚潮流信息，将体育作为一种潮流、文化状态和生活方式，通过穿透个性的视角、富有激情的文字、优雅唯美的图片，快乐张扬地展现出体育的精髓，带给读者清新愉悦的体育娱乐和体育享受。
省级期刊
人气 243611 评论 46
人气 200479 评论 30
部级期刊
人气 160551 评论 69
人气 79773 评论 12
