作者：王家年核桃品种调和气血白玉盘手掌皮肤健脑益智手指功能血液循环水晶珠一物多用乾隆皇帝
摘要：唐代李白有诗《白胡桃》:"红罗袖里分明见,白玉盘中看却无。疑是老僧休念诵,腕前推下水晶珠。"文玩核桃是一种收藏品,源于核桃的健身作用,两只核桃在手里盘转,可以舒筋活血。乾隆皇帝曾有诗云:"掌上旋日月,时光欲倒流。周身气血涌,何年是白头。"讲的就是文玩核桃,可欣赏,可把玩,可保健,可谓"一物多用"。跟石头和铁球相比,揉山核桃的优点冬不凉夏不躁。俗话说十指连心。每天揉核桃,可以通筋脉,养脏腑,调虚实,定气血,维系人体正常的功能。老年健身球最早是用野生核桃,后来有塑料的、铁制的、石制的。中医认为能调和气血,舒筋健骨,强壮内脏,健脑益智。经常坚持练习,对偏瘫后遗症、颈椎病、肩周炎、冠心病、手指功能障碍等疾病,均有较好疗效。其原因在于,人体五指之上布有许多穴位,是几条经络的起止点,而经络则联系人脑神经和五脏六腑的纽带。常练习者,即可通过这些穴位和经络产生不同程度的刺激,以达到疏通经络、调和气血的目的。此外,由于核桃与手掌皮肤的频繁摩擦,也会因静电及热效应的产生,起到增进血液循环、治疗周身各部位疾病的作用。
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