作者：本刊生活习惯交叉传染人体生物钟危险增加身体损伤循环系统疾病身体质量指数内脏脂肪不育男性
摘要：<正>细节决定成败,一些看似不起眼的生活习惯直接关系到寿命长短。下面就继续为您刊出由多所大学研究总结的"让你长寿的50个健康习惯"第二部分。生活习惯篇25.常用反手写字。用反手写字、听自己讨厌的音乐等"逆向行为",有助于训练大脑,防止和修复与衰老有关的身体损伤。26.使用公厕后彻底洗手。这样有助于防止病菌交叉传染。
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