血瘀易失眠头痛 10种食物帮您活血化瘀

作者：本刊血液供给血液循环高凝状态血栓形成脉管抗脂质过氧化血液流动养胃散瘀降脂作用

摘要：<正>河里的泥沙堆积在河床,会导致河道淤塞。人的血管也一样,如果血液处于高凝状态、血流迟缓或血管壁不光滑,就会导致瘀血阻滞、血管狭窄或闭塞。瘀血阻滞于脉管中,组织器官得不到血液供给,就会产生相应的疾病。以下10种食物具有活血化瘀的功效,能促进血液循环,减少血栓形成。

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