碱性食品低胆固醇食物酸性食品动物蛋白消化吸收蛋白质结合豆浆中毒变性沉淀物营养成分空
摘要：<正>豆浆为高蛋白低胆固醇食物。据研究,豆浆与动物蛋白食品合用,可提高蛋白质的吸收率。豆浆是碱性食品,对肉类、米饭、面包等酸性食品有中和作用,有助于消化吸收和预防老年病。另外它还有很多禁忌需要大家注意:忌喝未煮熟的豆浆。很多人喜
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