肢体感觉催眠作用汗腺分泌中枢神经系统人体新陈代谢伤脾胃内分泌系统食宜酸性食物味甘性
摘要：<正>在经历了冬季饮食的超量,生活起居的劳顿与不规律之后,春天来到时赶紧行动起来,盘整身心,为新的一年储备能量,应对挑战,有以下五个注意:起居规律在春天到来之时,皮肤舒展,末梢血液供应增多,汗腺分泌也增多,身体各器官负荷加大,而中枢神经系统却发生一种镇静、催眠作用,肢体感觉困倦。这时千万不可贪图睡
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