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趣味体育在耐久跑中的运用

作者:国爱凤耐久跑教学抗疲劳能力耐力跑

摘要:耐久跑教学是学校体育教学的一项重要内容,它不仅能增强学生的心肺功能,提高其身体的抗疲劳能力,而且能锻炼学生勇敢顽强的意志,培养学生吃苦耐劳、直面困难的优良品质。然而,耐久跑传统的体育教学模式容易使学生产生枯燥乏味的感觉,产生恐惧、厌倦的复杂心理,导致运动兴趣下降,锻炼情绪低落,从而严重影响耐久跑的教学效果。因此,在教学实践中如何把耐久跑枯燥乏味的教学变成趣味的教学是很有必要的。

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田径

《田径》(CN:11-1287/G8)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《田径》体育刊物,主要介绍田径运动知识,报道重要比赛活动。主要栏目:教学园地、教练员天地、行家指点、百家争鸣、运动医疗站、专家营养专栏、田径排行榜、读者俱乐部。

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