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爆发强大能量——田径训练中短跑放松技术的训练方法探析

作者:蔡志庆短跑放松技术田径训练短跑训练方法探析

摘要:田径被称之为'运动之母',可见其所能够展现出的运动魅力。短跑运动是一项对爆发力要求较高的项目,但对于中学生而言,既要达到短跑训练的目标,也要最大限度地避免运动损伤的出现。这就需要对短跑放松技术提高重视程度,以科学的训练方法保证中学田径短跑训练的合理性。

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田径

《田径》(CN:11-1287/G8)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《田径》体育刊物,主要介绍田径运动知识,报道重要比赛活动。主要栏目:教学园地、教练员天地、行家指点、百家争鸣、运动医疗站、专家营养专栏、田径排行榜、读者俱乐部。

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