作者：李岩躯干力量核心力量
摘要：本文将从以下三个角度,躯干稳定性和躯干力量、躯干直线性来讲述如何改善躯干的功能。短跑运动不仅要求运动员有强大的下肢力量,同时还需要躯干力量作为支撑,躯干是上下肢动能的下达上传纽带。简单地将身体分为三大区域,即上、中、下区域,上:头、颈、上肢。
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《田径》（CN：11-1287/G8）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《田径》体育刊物，主要介绍田径运动知识，报道重要比赛活动。主要栏目：教学园地、教练员天地、行家指点、百家争鸣、运动医疗站、专家营养专栏、田径排行榜、读者俱乐部。
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