作者：吴博田径训练短跑放松技术作用训练
摘要：短跑放松技术是田径训练当中的重要方式,能够有效调节运动员的生理和心理状况,优化速度结构,获得最佳的训练成果,全面提高运动员的成绩。下面将重点就田径训练中短跑放松技术的作用和训练方法进行探讨。
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《田径》（CN：11-1287/G8）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《田径》体育刊物，主要介绍田径运动知识，报道重要比赛活动。主要栏目：教学园地、教练员天地、行家指点、百家争鸣、运动医疗站、专家营养专栏、田径排行榜、读者俱乐部。
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