在“一点”训练接力跑交接棒的方法

作者：涂承江接力跑田径运动会团体总分训练过程标志线站立式起跑练习方法后加速左手持下压

摘要：在田径运动会中,4×100米接力跑是最吸引人的,具有很强的观赏性,是田径运动会的重头戏,也正是由于接力赛的成绩对团体总分的影响大,许多教练员都会在接力跑的训练上花费很多的时间。4×100米接力跑由4人3次交接棒完成,在训练过程中,有的教练员在操场上＂满天飞＂,来回跑,从第一棒依次讲到最后一棒,有的干脆骑着电动车在操场上来回指挥,

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