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丰富教法,让短跑课堂妙趣横生

作者:蔡若愚短跑成绩学生身体素质教法课堂反复训练训练强度重力性休克速度练习

摘要:短跑是高中体育课的重要项目。对于评价学生身体素质来说,是一个十分重要的指标,它属于发展快速奔跑能力的速度练习,是一种极限强度的运动,要提高短跑成绩就必须进行反复训练。如果一味反复训练无法引起学生的兴趣,反而会因为训练强度过大而使得学生出现重力性休克的现象,一些意志力不够坚定的学生更会因此畏惧短跑训练。

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田径

《田径》(CN:11-1287/G8)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《田径》体育刊物,主要介绍田径运动知识,报道重要比赛活动。主要栏目:教学园地、教练员天地、行家指点、百家争鸣、运动医疗站、专家营养专栏、田径排行榜、读者俱乐部。

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