作者：朱静华; 丛林运动疲劳锻炼效果干蒸生活水平营养补充身体健康水平浸浴血液循环消化器官热刺激
摘要：当今,健身正成为人们日常生活中必不可少的一项重要内容,人们在追求锻炼效果的同时,也更加注重运动后的疲劳消除。例如,营养补充、肌肉牵拉、恢复性骑行、按摩等等。随着人们生活水平的不断提高,蒸桑拿逐渐成为一种时尚的恢复方式,对运动后疲劳的消除有着意想不到的效果。
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《田径》（CN：11-1287/G8）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《田径》体育刊物，主要介绍田径运动知识，报道重要比赛活动。主要栏目：教学园地、教练员天地、行家指点、百家争鸣、运动医疗站、专家营养专栏、田径排行榜、读者俱乐部。
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