作者：牛孝军短跑成绩青少年实践研究前摆大腿短跑运动员科学理论短跑技术运动负荷技术发展
摘要：随着体育科学理论的发展，现代的短跑技术，不仅局限在要有好的后蹬，还开始越来越重视前摆蹬地动作的积极后扒。这就要求短跑运动员不仅要有良好的速度频率，还必须要有很好的步幅和协调性。而青少年阶段，骨骼骨化尚没有最终完成，还不能承受大的运动负荷，所以靠提高力量来提高跑进速度，在青少年阶段还不够完善，也不能够适应当今短跑技术发展的要求。本文以我校近两年来的初、高中8名男生短跑运动员为研究对象，来分析大腿积极前摆对提高青少年短跑成绩的可行性。
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