作者:张宝荣; 许明; 高飞短跑技术放松技术体能训练竞技状态训练过程竞争赛中
摘要:在当今世界大赛中,随着短跑技术、战术的不断完善,体能训练的手段和方法的不断发展,在人类向运动极限挑战的过程中,竞争会越演越烈。但是在激烈的竞争中谁能获胜,靠训练过程中形成的良好竞技状态,要做到跑得轻松而有节奏,是短跑技术的难点,因为肌肉的紧张和放松是由兴奋和抑制过程的灵活性所决定的,
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《田径》(CN:11-1287/G8)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《田径》体育刊物,主要介绍田径运动知识,报道重要比赛活动。主要栏目:教学园地、教练员天地、行家指点、百家争鸣、运动医疗站、专家营养专栏、田径排行榜、读者俱乐部。
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