作者：于斌速度障碍田径运动训练方法力量素质
摘要：“速度障碍”是运动员达到某一速度水平后长时间停滞不前，甚至不再提高的现象。速度障碍在所有表现速度的动作中都有表现，而不仅仅只表现在跑的速度方面，如跳跃的起跳速度，投掷的出手速度等。下面列举几种克服“速度障碍”的方法。
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《田径》（CN：11-1287/G8）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《田径》体育刊物，主要介绍田径运动知识，报道重要比赛活动。主要栏目：教学园地、教练员天地、行家指点、百家争鸣、运动医疗站、专家营养专栏、田径排行榜、读者俱乐部。
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