短跑途中跑技术研究进展

作者：于川茗; 宫本庄快速跑短跑途中跑跑速步频能力步长身体发育差异运动方式大腿

摘要：快速跑是人类固有的一种重要的短时、快速运动方式。有研究表明人体出生后17～24个月即初步具备跑的能力；3～6岁时快速跑的技术得到快速的发展和完善，并与成人已无明显差异，特别是在步频和大腿前摆幅度两方面；6～12岁由于儿童的身体发育和身体索质的发展，从而步长不断加大、跑速不断提高；13岁以后快速跑能力的发展受性别影响并产生明显的男女差异。

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