作者：王朝杰; 夏乃法趣味练习弹跳力动作结构用力顺序立定跳远助跑摸高橡皮筋学生气球横杆
摘要：在动作结构、用力顺序不变的前提下，设置或附加一些辅助条件进行练习。如在沙坑边设置20～30厘米高的横杆或橡皮筋进行立定跳远练习；50～80厘米高练习收腹跳；一端高3米另一端高2米斜拉挂有小风铃或小气球的橡皮筋，让学生练习蹲跳起头触悬挂物或练习助跑摸高。
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《田径》（CN：11-1287/G8）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《田径》体育刊物，主要介绍田径运动知识，报道重要比赛活动。主要栏目：教学园地、教练员天地、行家指点、百家争鸣、运动医疗站、专家营养专栏、田径排行榜、读者俱乐部。
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