作者：周志雄; 兰天闻; 刘洋青少年高强度间歇训练心肺耐力同期训练法往返跑
摘要：合理选择和应用有氧耐力训练方法是提高青少年心肺耐力的重要保障。提高有氧耐力的训练方法主要有有氧训练法、间歇训练方法、同期训练法等。青少年有氧耐力训练的方式有全身运动高强度间歇训练、往返间歇跑、中高强度持续往返跑。
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《体育教学》（CN：11-3145/G8）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《体育教学》办刊宗旨以服务于全国广大中小学学校体育工作者为宗旨，坚持导向性、科学性、实用性的办刊方针，反映学校体育改革新动态、新理念、新思想，交流、推广体育教学方法、手段和技术。
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