作者：孙贵龙跳绳单人单绳基础技术
摘要：跳绳是一项受众人群广、器材简单、场地要求低、安全性高的运动项目，被列为《国家学生体质健康标准》和各省市体育中高考的测试项目之一，在中小学体育运动领域占据重要的地位。体育教师如何在教学中练习跳绳基础技术动作，本文科学地运用运动生物力学知识，从作者长期经历出发，分析了跳绳绳长、脚落地姿势、躯干姿势、手位姿势等，图文并茂地解析跳绳基础技术动作，全面地阐述跳绳基础技术动作的教学与训练方法。
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《体育教学》（CN：11-3145/G8）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《体育教学》办刊宗旨以服务于全国广大中小学学校体育工作者为宗旨，坚持导向性、科学性、实用性的办刊方针，反映学校体育改革新动态、新理念、新思想，交流、推广体育教学方法、手段和技术。
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