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运用音乐节奏提高短绳单跳速度和成功率的具体方法

作者:张红军 陈亚君音乐节奏速度单跳功率跳绳学生节拍

摘要:运用音乐节奏来提高短绳单跳速度和成功率就是让学生根据音乐节奏来练习短绳单跳,要求他们的跳绳节拍必须和音乐节奏相吻合,每一次跳绳都必须踏准音乐鼓点,如此一来,随着音乐节奏的加快,学生的跳绳速度也就会随之加快。

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体育教学

《体育教学》(CN:11-3145/G8)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《体育教学》办刊宗旨以服务于全国广大中小学学校体育工作者为宗旨,坚持导向性、科学性、实用性的办刊方针,反映学校体育改革新动态、新理念、新思想,交流、推广体育教学方法、手段和技术。

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