作者：陈勇篮球运动训练方法脚步移动防守青少年技术动作战术目标身体素质
摘要：篮球运动是一项综合性和对抗性极强的项目，任何一个技术动作的掌握和运用，或是一种打法的形成，都要有技术、战术、身体素质、观察力、意识和意志等各种因素相互配合。要实现某种技术或战术目标，不仅自身要有一个程序的训练，也是个相关因素结合的过程，否则就达不到预期的训练效果。因此，训练内容从掌握到运用要完整，要合理配套，建立横向联系。由于现代篮球进攻手段日趋多样性，防守随之也更加有针对性。本文就篮球防守的脚步移动练习方法谈谈自己的拙见。不妥之处请指正。
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